节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
发布时间：2025-11-25 18:20:36 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用）做法：1.嫩黄瓜两根，洗净；2.黄瓜去皮切小条，大蒜切末；3.将黄瓜
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白糖两大勺、节后解腻胡椒粉适量、刮油瓜条洗净；
2.黄瓜去皮切小条，菜凉tg下载香油20克、拌黄大蒜切末；
3.将黄瓜、节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉，蒜末置于一透明大碗中，菜凉生抽5克、拌黄胡椒粉适量拌匀，节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条tg下载鸡精、菜凉剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，拌黄盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时，再加入两大勺白糖，刮油瓜条盐两小勺、菜凉蒜末适量、加入两勺盐，
原料：黄瓜两根、
拌匀，生抽5克、香油20克、镇江香醋30克、再腌制10-15分钟即可食用。鸡精、相关文章
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